No mūžīgās tievētājas par laimīgu cilvēku, kam rūp savs ķermenis un veselība, vēl nesen Elizabete meklēja īsto un vienīgo atslēgu uz slaidāku augumu, fizisko aktivitāšu iemīlēšanu un laimīgāku dzīvi. Nu tas ir sasniegts. Ar savu piemēru viņa ir iedvesmojusi vairāk nekā 25 000 cilvēku visā Latvijā. Šī grāmata ir Elizabetes veltījums sev un sabiedrībai – ēdiens nav mūsu ienaidnieks, bet gan mūsu labākais draugs.